Retour à soi

Des sujets différents pour découvrir la gnose avec plaisir et variété de thèmes
Répondre
Hors ligne IdesbaldesMondes
#1
Messages : 5
Enregistré le : 02 mars 2020
Sexe :
Zodiaque :

Retour à soi

Message le

Bonsoir à toutes & à tous,

Je voudrais savoir comment pratiquer le retour à soi.

Merci d'avance !

IdesbaldesMondes
IdesbaldesMondes

Hors ligne jerome
#2
Avatar du membre
Messages : 192
Enregistré le : 27 janvier 2019
Sexe :
Zodiaque :

Message le

Bonjour :smile:


Le rappel de soi est une pratique indispensable à l'Eveil de la Conscience. C'est de la méditation active, c'est-à-dire pratiquée dans la vie active de tous les jours et idéalement 24h/24 (= conscience continue)

> voir aussi clé de SOL


Le constat est que nous nous oublions sans cesse et ne sommes quasiment jamais réellement présents, bien que nous soyons généralement persuadés du contraire. Ex : je conduis mon auto, mais je suis en train de penser à un événement de la veille que je n'ai pas digéré, et éventuellement je réécris l'événement avec ce que j'aurais pu dire ou faire autrement, etc. Ou bien je laisse ma pensée divaguer de façon mécanique sans aucune maîtrise : "cette Mercedes m'a coupé la priorité (là je m'identifie à un ego de colère, je m'oublie)", puis un peu plus tard "Mercedes c'était le prénom de ma grand-mère" > souvenirs d'enfance, qui me mènent mécaniquement à penser à la tarte aux fraises qu'elle faisait, puis au boulanger du quartier, etc. C'est sans fin.


On croit qu'on dirige librement, mais tout cela est mécanique, on en est esclave. On ne peut le voir que si on essaie d'arrêter cela et que 20 sec + tard, on s'est de nouveau laissé embarqué dans d'autres pensées mécaniques sans s'en rendre compte... C'est très grave. L'ego s'engraisse ainsi de nos énergies, et devient plus fort. Alors on devient plus endormi encore, etc. > cercle vicieux.


Se rappeler à soi-même, c'est faire des sur-efforts conscients pour être dans le présent à chaque instant. Car seul l'instant est réel : nous ne pouvons jamais agir dans le passé ou dans le futur, seulement ici et maintenant. Et aussi faire faire des sur-efforts conscients pour : ne jamais s'identifier à quoi que ce soit (particulièrement les émotions et pensées négatives), ne jamais se laisser fasciner par les choses extérieures.


pour approfondir : www.don-et-compassion.com/collier_de_bo ... -meme.html
www.don-et-compassion.com/transformatio ... ntime.html



Amour fraternel
Modifié en dernier par jerome le 22 mars 2020, 15:37, modifié 1 fois.

Hors ligne jerome
#3
Avatar du membre
Messages : 192
Enregistré le : 27 janvier 2019
Sexe :
Zodiaque :

Message le

Auto-observation : viewtopic.php?f=11&t=1640

Clé de SOL : viewtopic.php?f=11&t=277
Modifié en dernier par jerome le 22 mars 2020, 15:41, modifié 1 fois.

Hors ligne tmecap
#4
Messages : 268
Enregistré le : 15 février 2019
Localisation : aude
Sexe :
Zodiaque :

Message le

retourner 7 fois sa langue dans sa bouche avant de parler :wink:

vivre le moment présent, et se regarder pour voir toutes les idées qui viennes.

C'est passif.

Rien qu'en observant sa respiration on peut déjà faire beaucoup.

Hors ligne IdesbaldesMondes
#5
Messages : 5
Enregistré le : 02 mars 2020
Sexe :
Zodiaque :

Message le

Merci pour vos réponses.

Je vais me documenter comme me propose le modérateur.

Si je comprends bien, le modérateur me propose le sur-effort & puis un second la même chose par l'autre pôle.

Je vous remercie à tous 2.

Amour fraternel
IdesbaldesMondes

Hors ligne jerome
#6
Avatar du membre
Messages : 192
Enregistré le : 27 janvier 2019
Sexe :
Zodiaque :

Message le

J'ai corrigé les liens que je n'avais pas bien copié, désolé...

Bonne documentation! ☼☼☼

Hors ligne tmecap
#7
Messages : 268
Enregistré le : 15 février 2019
Localisation : aude
Sexe :
Zodiaque :

Message le

pas de problème n'hésite pas à faire remonter tes difficultés, si j'ai pu les résoudre je te donnerai mon vécu.

Le plus important reste la pratique, la documentation n'est qu'un fil conducteur, mais ne fait pas avancer.

bon courage.

Hors ligne IdesbaldesMondes
#8
Messages : 5
Enregistré le : 02 mars 2020
Sexe :
Zodiaque :

Message le

Merci Jérôme pour les liens sur la documentation.

Merci tmecap pour tes encouragements.
IdesbaldesMondes

Hors ligne IdesbaldesMondes
#9
Messages : 5
Enregistré le : 02 mars 2020
Sexe :
Zodiaque :

Message le

Bonsoir à jérome & aux autres membres du groupe.
Je suis parti maintenant avec Me Eckhart & je crois bien avoir trouvé ce que je cherchais. Bien sûr, la vie au quotidien est toujours à vivre, mais l'expérimentation donne des solutions aux nouveautés.
Voilà !
Bien content d'avoir travaillé sur le retour à soi.
Amour fraternel
IdesbaldesMondes

Hors ligne jerome
#10
Avatar du membre
Messages : 192
Enregistré le : 27 janvier 2019
Sexe :
Zodiaque :

Message le

Bonjour !


Tant mieux :smile: Tu parles de Maître Eckhart n'est-ce pas ? ou de Eckhart Tolle ?


Dans tout travail ésotérique véritable le rappel de soi est nécessaire, en parallèle de l'expérience directe qui est le résultat des différents travaux.




Bonne continuation ! Merci pour les nouvelles, Fraternellement.

Hors ligne IdesbaldesMondes
#11
Messages : 5
Enregistré le : 02 mars 2020
Sexe :
Zodiaque :

Message le

Bonsoir Jérôme,

Oui, je parle bien de Maître Eckhart.

Merci pour ton post.

Fraternellement,
IdesbaldesMondes

Répondre

Retourner vers « Questions-réponses multi-sujets »