Les différentes facettes de nos efforts, de notre aspiration et de notre travail pour fusionner avec notre Etre Réel. "Il faut savoir se concentrer. Il faut savoir méditer. Il faut savoir vocaliser les Mantram et il faut savoir adorer."(S.A.W.)
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Mantras et vocalisation S.A.W. donne différents mantras. Il souligne qu'il vaut mieux vocaliser des mantras pendant une heure que passer sa vie à lire des ouvrages d'ésotérisme.
Rites enseignés, exercices de lamaserie Pranayama, posture de la table, danse des derviche, Vajroli Mudra, Viparita Karani Mudra, Mayurasana - posture du lézard...