Bonjour à tous,
J'essaie d'appliquer les exercices de psychologie révolutionnaire enseignés par Samael Aun Weor, notamment le travail d'observation pour la dissolution de l'ego. Je me heurte à la difficulté de discerner le "Moi" en action au quotidien. L'ego est si subtil qu'il est souvent bien masqué par une persona socialement acceptable. Existe-t-il une technique spécifique ou un conseil pour rendre cet ego/ce masque plus visible et moins ambigu ?
Comment vraiment identifier le "Moi" caché
-
- Messages : 2674
- Enregistré le : 01 septembre 2015
Bonjour Nollan, voici ma méthode de travail sur les masques portés par les egos viewtopic.php?t=5096 inspirée des enseignements gnostiques.
-
- Messages : 888
- Enregistré le : 27 janvier 2019
- Sexe :
- Zodiaque :
La difficulté à discerner le "moi" vient de l'identification : on croit qu'on est lui. Samaël Aun Weor enseigne que seuls 3% environ de notre Conscience ne sont pas embouteillés...
Autant partir du principe que tout ce que nous croyons être est ego, et nous ne serons pas trop loin de la vérité... Il y a aussi de "gentils egos", que l'on traite habituellement après les "moi" les plus malfaisants.
Il est certain que la méditation intensive nous aide à apprendre ce discernement. Notamment grâce à des expériences du type "Vide Illuminateur", (re)découverte de l'Intime, ... ces "cadeaux" qui, jalonnant le Sentier, agissent comme un phare nous permettant de ne pas perdre de vue l'objectif, et de le poursuivre avec une assurance nouvelle, droit devant.
La reconnaissance de l'Être en soi - cela passe généralement par la méditation - permet de voir sans l'ombre d'un doute ce que nous sommes profondément, et ce qui n'est que superficiel (ego, personnalité).
Bon cheminement à toi, au plaisir !
Autant partir du principe que tout ce que nous croyons être est ego, et nous ne serons pas trop loin de la vérité... Il y a aussi de "gentils egos", que l'on traite habituellement après les "moi" les plus malfaisants.
Il est certain que la méditation intensive nous aide à apprendre ce discernement. Notamment grâce à des expériences du type "Vide Illuminateur", (re)découverte de l'Intime, ... ces "cadeaux" qui, jalonnant le Sentier, agissent comme un phare nous permettant de ne pas perdre de vue l'objectif, et de le poursuivre avec une assurance nouvelle, droit devant.
La reconnaissance de l'Être en soi - cela passe généralement par la méditation - permet de voir sans l'ombre d'un doute ce que nous sommes profondément, et ce qui n'est que superficiel (ego, personnalité).
Bon cheminement à toi, au plaisir !
"Avec toutes mes excuses pour le profond orgueil qui m'habite, et avec tout l'amour que je puis manifester en cet instant. Vive le Christ ! "
_____________________________________________+++ _____________________________________________
_____________________________________________+++ _____________________________________________
-
- Messages : 888
- Enregistré le : 27 janvier 2019
- Sexe :
- Zodiaque :
Haha oui, exactement. Comme nous disions, il y a des egos "gentils" et d'autres "malfaisants" (en réalité ils sont tous malfaisants car au final même les gentils nous maintiennent dans le sommeil de la Conscience, et ses soi-disant "bonnes actions" sont rarement justes et peuvent causer plus de mal que de bien...
Seules l'action et la parole intuitives, spontanées, directement inspirées par l'Intime, sont vraiment justes, équilibrées, bonnes, tombant à l'instant idéal...
Pour discerner cela demande premièrement une honnêteté sans faille vis-à-vis de soi-même. Faire de son mieux pour voir ce qui est , tel que c'est, sans essayer d'arranger à notre guise (à la guise de l'ego). En toute sincérité.
Oui fatalement la méditation intensive et les expériences que cela apporte - ou les non-expériences aussi
- permet de connaître ce que nous sommes au plus profond, et par contraste aussi ce que nous ne sommes pas, que ce soit gentil ou méchant.
C'est vrai que même ainsi, il est très difficile de vraiment savoir à 100%, on navigue au mieux puis ça s'affine avec l'expérience et la pratique, c'est tout l'attrait du Cheminement. Parfois on comprend après coup, ou avec la répétition de certaines circonstances, et on retient la leçon, l'une après l'autre. C'est de toute beauté ce voyage
Bien à toi, avec tout notre amour.
Seules l'action et la parole intuitives, spontanées, directement inspirées par l'Intime, sont vraiment justes, équilibrées, bonnes, tombant à l'instant idéal...
Pour discerner cela demande premièrement une honnêteté sans faille vis-à-vis de soi-même. Faire de son mieux pour voir ce qui est , tel que c'est, sans essayer d'arranger à notre guise (à la guise de l'ego). En toute sincérité.
Oui fatalement la méditation intensive et les expériences que cela apporte - ou les non-expériences aussi
- permet de connaître ce que nous sommes au plus profond, et par contraste aussi ce que nous ne sommes pas, que ce soit gentil ou méchant.C'est vrai que même ainsi, il est très difficile de vraiment savoir à 100%, on navigue au mieux puis ça s'affine avec l'expérience et la pratique, c'est tout l'attrait du Cheminement. Parfois on comprend après coup, ou avec la répétition de certaines circonstances, et on retient la leçon, l'une après l'autre. C'est de toute beauté ce voyage
Bien à toi, avec tout notre amour.
"Avec toutes mes excuses pour le profond orgueil qui m'habite, et avec tout l'amour que je puis manifester en cet instant. Vive le Christ ! "
_____________________________________________+++ _____________________________________________
_____________________________________________+++ _____________________________________________
-
- Messages : 4
- Enregistré le : 10 octobre 2026
- Sexe :
- Zodiaque :
Salut à tous, je viens de tomber sur ce sujet qui m'intéresse bien car cette question de l'identification des "Mois" cachés et des "gentils egos" me parle tout particulièrement en ce moment.
Ce que tu dis, Jérôme, sur le fait que même les "gentils egos" maintiennent la Conscience endormie est très éclairant. On a souvent tendance à traquer uniquement nos défauts évidents ou négatifs, alors que les masques de la complaisance ou de la recherche de validation sociale sont souvent bien plus subtils à débusquer.
En tant que débutant, le principe d'observer sans juger et de développer cette "honnêteté sans faille vis-à-vis de soi-même" me semble être un vrai défi au quotidien, car le mental cherche constamment à se justifier.
Nollan, si tu repasses par ici, avec un peu de recul depuis ton message, as-tu réussi à mieux percevoir ces micro-egos lors de tes méditations ?
Ce que tu dis, Jérôme, sur le fait que même les "gentils egos" maintiennent la Conscience endormie est très éclairant. On a souvent tendance à traquer uniquement nos défauts évidents ou négatifs, alors que les masques de la complaisance ou de la recherche de validation sociale sont souvent bien plus subtils à débusquer.
En tant que débutant, le principe d'observer sans juger et de développer cette "honnêteté sans faille vis-à-vis de soi-même" me semble être un vrai défi au quotidien, car le mental cherche constamment à se justifier.
Nollan, si tu repasses par ici, avec un peu de recul depuis ton message, as-tu réussi à mieux percevoir ces micro-egos lors de tes méditations ?
-
- Messages : 252
- Enregistré le : 22 décembre 2024
- Localisation : Laval, Québec, Canada.
- Sexe :
- Zodiaque :
Vaste sujet que l'Ego, un travail de toute une vie ! Ci-joint une version que j'affectionne particulièrement et qui pourrait éventuellement t'éclairer :
L'auto-observation selon le maître gnostique V.M. Rabolú (Joaquín Enrique Amórtegui Valbuena) est la pratique fondamentale permettant de découvrir et de dissoudre nos défauts psychologiques (l'Ego).
Voici les grands principes de l'auto-observation d'après son enseignement :
1. Être à la fois l'observateur et l'observé
L'auto-observation exige de diviser son attention : une partie reste dirigée vers l'intérieur pour surveiller ce qui se passe, tandis que l'autre gère l'action extérieure. Il s'agit de surveiller en direct ses propres pensées, émotions, réactions, désirs et habitudes comportementales afin de ne plus vivre en mode automatique.
2. Une pratique dynamique et quotidienne
Selon le maître Rabolú, cette vigilance doit être maintenue à chaque instant de la vie courante. C'est au contact des autres (dans la rue, au travail, en famille) que les défauts psychologiques (colère, jalousie, orgueil, paresse, peur) s'expriment spontanément. Si l'on ne s'observe pas tout au long de la journée, on ne peut pas connaître l'ennemi intérieur que l'on doit combattre.
3. Ne pas s'identifier au défaut
L'erreur classique est de « s'identifier » à l'émotion ou à la pensée négative (par exemple, se fondre complètement dans sa colère). L'auto-observation permet de créer une distance : on prend conscience de la présence du défaut sans le justifier, sans le condamner mentalement et sans lutter mécaniquement contre lui.
4. Le processus de la « Mort en marche »
L'auto-observation n'est que la première étape d'une méthode plus vaste appelée la Mort en marche (ou mort de l'Ego) :
• Découverte : On surprend un défaut psychologique en train de se manifester (une pensée de jugement, une impulsion d'énervement, une pensée de luxure, etc.)
• Prière intime : Immédiatement, dans la foulée de l'observation, on fait appel à notre Mère Divine (l'aspect féminin et sacré de notre propre Être, notre Intime).
• Dissolution : On lui demande mentalement avec force et concentration : « Ma Mère Divine, désintègre ce défaut ! » afin de dissoudre l'énergie de cette petite racine dont se nourrit l'Ego et de libérer peu à peu la conscience qui y était emprisonnée.
Pour l'avoir, et l'expérimenter au quotidien, je peux te certifier que c'est efficace !
Si cela peut t'aider ?
Fraternellement
L'auto-observation selon le maître gnostique V.M. Rabolú (Joaquín Enrique Amórtegui Valbuena) est la pratique fondamentale permettant de découvrir et de dissoudre nos défauts psychologiques (l'Ego).
Voici les grands principes de l'auto-observation d'après son enseignement :
1. Être à la fois l'observateur et l'observé
L'auto-observation exige de diviser son attention : une partie reste dirigée vers l'intérieur pour surveiller ce qui se passe, tandis que l'autre gère l'action extérieure. Il s'agit de surveiller en direct ses propres pensées, émotions, réactions, désirs et habitudes comportementales afin de ne plus vivre en mode automatique.
2. Une pratique dynamique et quotidienne
Selon le maître Rabolú, cette vigilance doit être maintenue à chaque instant de la vie courante. C'est au contact des autres (dans la rue, au travail, en famille) que les défauts psychologiques (colère, jalousie, orgueil, paresse, peur) s'expriment spontanément. Si l'on ne s'observe pas tout au long de la journée, on ne peut pas connaître l'ennemi intérieur que l'on doit combattre.
3. Ne pas s'identifier au défaut
L'erreur classique est de « s'identifier » à l'émotion ou à la pensée négative (par exemple, se fondre complètement dans sa colère). L'auto-observation permet de créer une distance : on prend conscience de la présence du défaut sans le justifier, sans le condamner mentalement et sans lutter mécaniquement contre lui.
4. Le processus de la « Mort en marche »
L'auto-observation n'est que la première étape d'une méthode plus vaste appelée la Mort en marche (ou mort de l'Ego) :
• Découverte : On surprend un défaut psychologique en train de se manifester (une pensée de jugement, une impulsion d'énervement, une pensée de luxure, etc.)
• Prière intime : Immédiatement, dans la foulée de l'observation, on fait appel à notre Mère Divine (l'aspect féminin et sacré de notre propre Être, notre Intime).
• Dissolution : On lui demande mentalement avec force et concentration : « Ma Mère Divine, désintègre ce défaut ! » afin de dissoudre l'énergie de cette petite racine dont se nourrit l'Ego et de libérer peu à peu la conscience qui y était emprisonnée.
Pour l'avoir, et l'expérimenter au quotidien, je peux te certifier que c'est efficace !
Si cela peut t'aider ?
Fraternellement
-
- Messages : 109
- Enregistré le : 03 octobre 2025
- Localisation : Rhône-Alpes
- Sexe :
Hello Basile ! C'est cool de ressortir les vieux sujets du placard, c'est vrai que nous, anciens, avons tendance à les nexter haha
Je me permets de te partager un point de vue vis-à-vis des ego tiré de mon expérience personnelle et qui a porté ses fruits pour d'autres personnes à qui j'ai pu partager cela.
En fait, plutôt que chercher à identifier ou traquer des ego — concepts assez abstrait pour la conscience en vérité, ce sur quoi j'invite à porter son attention, ce sont nos automatismes, nos conditionnements. Toutes tes habitudes, tout ce que tu fais sans avoir le contrôle dessus ; tout cela constitue la somme des "Moi". À chaque instant, ils se manifestent. On a la flemme de faire ceci, on répond sèchement à quelqu'un qui nous agace. On fuit une situation émotionnellement inconfortable. On fait les timides lorsqu'il s'agit de s'excuser ou de dire merci. S'efforcer à voir où et quand nous n'agissons plus avec un total libre-arbitre — et autant te dire que ça arrive constamment — afin de "court-circuiter" ces réactions automatiques est bien plus efficace, je trouve, que de chercher à personnifier des "Moi". Surtout si tu attends de méditer pour qu'ils te sautent aux yeux !
A force d'aller contre tes tendances naturelles, tu réaliseras qu'elles sont résistantes, et que si tu arrives à les contrer quelques jours, elles reviennent toujours en force. C'est là que tu pourras t'interroger sur ce qu'elles ont à exprimer, ce qui les conditionne, et en les comprenant, tu trouveras comment les dépasser définitivement.
Je me permets de te partager un point de vue vis-à-vis des ego tiré de mon expérience personnelle et qui a porté ses fruits pour d'autres personnes à qui j'ai pu partager cela.
En fait, plutôt que chercher à identifier ou traquer des ego — concepts assez abstrait pour la conscience en vérité, ce sur quoi j'invite à porter son attention, ce sont nos automatismes, nos conditionnements. Toutes tes habitudes, tout ce que tu fais sans avoir le contrôle dessus ; tout cela constitue la somme des "Moi". À chaque instant, ils se manifestent. On a la flemme de faire ceci, on répond sèchement à quelqu'un qui nous agace. On fuit une situation émotionnellement inconfortable. On fait les timides lorsqu'il s'agit de s'excuser ou de dire merci. S'efforcer à voir où et quand nous n'agissons plus avec un total libre-arbitre — et autant te dire que ça arrive constamment — afin de "court-circuiter" ces réactions automatiques est bien plus efficace, je trouve, que de chercher à personnifier des "Moi". Surtout si tu attends de méditer pour qu'ils te sautent aux yeux !
A force d'aller contre tes tendances naturelles, tu réaliseras qu'elles sont résistantes, et que si tu arrives à les contrer quelques jours, elles reviennent toujours en force. C'est là que tu pourras t'interroger sur ce qu'elles ont à exprimer, ce qui les conditionne, et en les comprenant, tu trouveras comment les dépasser définitivement.
« L'Amour est la lumière rayonnante de la Vérité qui résonne dans le cœur de chacun. »
-
- Messages : 888
- Enregistré le : 27 janvier 2019
- Sexe :
- Zodiaque :
Oui, merci de déterrer ce "vieux sujet" fondamental ! J'ajoute foi à ce qu'ont dit Geffy et Jean, leurs partages sont clairs et pratiques, c'est excellent à mettre en oeuvre.
J'ajouterais qu'il ne faut pas trop se soucier, à mon avis, de ce qui t'échappe. Nous sommes des êtres subconscients à plus de 95%, et on travaille les choses dans l'ordre où elles se présentent. C'est Parfait ainsi, c'est fait avec bienfaisance.
Face à l'Everest, inutile d'essayer de décrire ce qui se trouve en chemin et encore moins au sommet, l'image serait déformée. En revanche, marcher d'un pied ferme, engagé à 100%, est utile ! Faire de son mieux ici et maintenant. Le reste vient de l'ego.
Il y a l'image de l'armée de légionnaires en rangs, tu ne vois que les 1ers rangs, et à mesure que tu les occis tu commences à voir derrière...
Jésus a dit quelque chose à ce sujet, qu'on retrouve chez Luc et Mathieu, mais ma version préférée - et sûrement la plus primordiale - est :
« Connais ce qui est devant toi, et ce qui t’est caché te sera dévoilé. Car il n’y a rien de caché qui ne sera révélé. »
http://evangile.selon.thomas.free.fr/qu ... gion-5.htm
Donc, en résumé, tant que tu fais de ton mieux pour t'auto-observer, avec la plus grande sincérité possible, avec ténacité et soif de Vérité, d'instant en instant, cette faculté d'auto-observation qui se trouve atrophiée chez l'humain ne manquera pas de se développer, et le bistouri de l'auto-critique s'aiguisera de plus en plus finement pour en découvrir plus. C'est réellement passionnant !
L'éternelle histoire du forgeron : comme toute faculté, c'est en l'entraînant qu'elle grandit
Merci à vous pour la qualité de l'échange, avec tout mon amour fraternel !
J'ajouterais qu'il ne faut pas trop se soucier, à mon avis, de ce qui t'échappe. Nous sommes des êtres subconscients à plus de 95%, et on travaille les choses dans l'ordre où elles se présentent. C'est Parfait ainsi, c'est fait avec bienfaisance.
Face à l'Everest, inutile d'essayer de décrire ce qui se trouve en chemin et encore moins au sommet, l'image serait déformée. En revanche, marcher d'un pied ferme, engagé à 100%, est utile ! Faire de son mieux ici et maintenant. Le reste vient de l'ego.
Il y a l'image de l'armée de légionnaires en rangs, tu ne vois que les 1ers rangs, et à mesure que tu les occis tu commences à voir derrière...
Jésus a dit quelque chose à ce sujet, qu'on retrouve chez Luc et Mathieu, mais ma version préférée - et sûrement la plus primordiale - est :
« Connais ce qui est devant toi, et ce qui t’est caché te sera dévoilé. Car il n’y a rien de caché qui ne sera révélé. »
http://evangile.selon.thomas.free.fr/qu ... gion-5.htm
Donc, en résumé, tant que tu fais de ton mieux pour t'auto-observer, avec la plus grande sincérité possible, avec ténacité et soif de Vérité, d'instant en instant, cette faculté d'auto-observation qui se trouve atrophiée chez l'humain ne manquera pas de se développer, et le bistouri de l'auto-critique s'aiguisera de plus en plus finement pour en découvrir plus. C'est réellement passionnant !
L'éternelle histoire du forgeron : comme toute faculté, c'est en l'entraînant qu'elle grandit
Merci à vous pour la qualité de l'échange, avec tout mon amour fraternel !"Avec toutes mes excuses pour le profond orgueil qui m'habite, et avec tout l'amour que je puis manifester en cet instant. Vive le Christ ! "
_____________________________________________+++ _____________________________________________
_____________________________________________+++ _____________________________________________